5 лучших жиросжигающих упражнений. Полчаса в день — и готово!

Специально для для Woman.ru мастер-тренер, персональный тренер Виолетта Бегичева подобрала и продемонстрировала тренировочный комплекс, направленный на расход накопленных жировых запасов. Внимание! Имеются противопоказания: если у вас проблемы со спиной, особенно смещение диска или межпозвоночная