Ванночки с шалфеем — это простой и доступный способ расслабиться после трудного дня и позаботиться о коже рук. Они помогают снять усталость, улучшить кровообращение и вернуть коже сияющий вид.
Для приготовления ванночки понадобится: 1 л воды, 2 ст. л. сухого шалфея и небольшая миска или тазик.
- Шалфей заливают литром холодной воды и доводят до кипения.
- Дают настояться 15 минут.
- Отвар переливают в миску и опускают в него руки на 10 минут.
Во время процедуры можно принять удобное положение и, например, положить под глаза самодельные патчи.
После ванночки руки ополаскивают и вытирают полотенцем, а затем смазывают увлажняющим кремом или кокосовым маслом.
Шалфей обладает противовоспалительным и дезинфицирующим действием, он заживляет мелкие ранки и трещинки на руках.
Ванночки с этим растением оказывают благотворное влияние на нервную систему, успокаивают её и помогают настроиться на здоровый сон.