Влажная спортивная одежда может привести к инфекциям мочевыводящих путей и циститу. Натуральные ткани позволяют поту испаряться, сохраняя тело прохладным, в то время как синтетические удерживают влагу. Это идеальная среда для размножения бактерий, особенно в области гениталий.
Совместное использование спортивного инвентаря и поверхностей повышает риск передачи бактерий. Длительное взаимодействие с мокрой тканью вызывает раздражение кожи.
Чтобы избежать проблем, выбирайте спортивную одежду с маркировкой «влагоотводящая» и носите с собой запасной комплект. Не забывайте менять одежду после тренировки. Если вы заметили симптомы цистита, обратитесь к врачу.