* меньше 18,5 — недостаток массы тела;* от 18,5 до 24,9 — нормальный вес;* от 25 до 29,9 — избыточный вес;* 30 и более — ожирение.Важно помнить, что ИМТ не учитывает соотношение мышц и жира в теле, поэтому важно также обращать внимание на другие показатели, такие как объём талии, уровень физической активности и общее самочувствие.Помимо пользы для здоровья, поддержание нормального веса может также положительно влиять на привлекательность в глазах противоположного пола. Исследования показывают, что мужчины предпочитают женщин с ИМТ в диапазоне от 19,1 до 24,8. Однако стоит помнить, что эти предпочтения могут варьироваться в зависимости от культурных и индивидуальных особенностей.
*Для выделения текста используются теги
.*