Симптомы и рекомендации по питанию

Симптомы гастрита и рекомендации по питанию

В статье описываются типичные симптомы гастрита, такие как:

• боль в животе,
• тошнота,
• рвота,
• вздутие,
• снижение аппетита,
• расстройства пищеварения.

Также даются рекомендации по питанию при гастрите:

1. Предпочтение лёгкой и легкоусвояемой пище.
2. Питание 5–6 раз в день небольшими порциями.
3. Исключение горячего и холодного.
4. Приготовление на пару, варка или запекание.

Подчёркивается важность диеты при лечении гастрита и упоминается необходимость консультации специалиста.