Профилактика рака
Около 10% случаев онкологии носят наследственный характер, но передаются не само заболевания, а генетические мутации, которые могут стать причиной предрасположенности к раку. Если в семейном анамнезе нет рака, это не гарантирует отсутствия вероятности развития онкологии.
Есть ли смысл профилактировать рак? Лечение на ранней стадии обеспечивает пятилетнюю выживаемость пациентов в 90% случаев. В этот период успешно лечатся многие виды рака. Лечение помогает усилить иммунный ответ, достигнуть ремиссии и удержать её.
В 40% случаев избежать рака можно, изменив образ жизни и применяя меры профилактики. Например, 15 видов заболевания возникают на фоне курения.
- Даже, казалось бы, мелкие повседневные решения, как, например, что съесть на завтрак, определяют качество вашей жизни и уровень здоровья и напрямую связаны с риском заболеть онкологией.
- Изменение образа жизни — важный аспект профилактики рака.
Профилактические меры, предполагающие ведение ЗОЖ:
- Отказ от вредных привычек.
- Защита от УФ-излучения.
- Снижение уровня стресса.
- Рациональное питание.
Диагностика — второй важный аспект профилактики онкологии. Современная медицина способна излечивать многие виды рака, если они выявлены на ранней стадии. В этом случае выживаемость пациентов составляет 90%. Диагностические мероприятия включают понимание людьми симптоматики онкологии, прохождение медосмотров и чек-апов, самоосмотр.
Профилактика рака — это комплекс мер, которые помогают снизить риск развития заболевания. Внимательное отношение к своему здоровью, здоровый образ жизни, регулярные обследования и скрининги позволяют избежать онкологии или выявить её на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.